心配してもらったことなので少しダイエットの解説を。 今まで一日三食を、昼、夕、夜中(仕事終わった零時過ぎにビールとつまみ）の三食を食べていた。 これを朝、昼、夕にして、夕食も軽めで野菜中心にする。 仕事が忙しくて二時三時に帰ってくると、睡眠不…

職場の人間たちでたまには運動をということで、恒例のフットサルをした。 体が軽くなったからといって筋肉がついたわけでもないので、やっぱりすぐばてる。 二時間休みを入れながら体を動かすと、汗がものすごい量で流れていく。 izmitさんの話じゃないけれ…

事の発端はゴールデンウィーク。久しぶりに会った家族に「太った」とさんざん言われ、風呂に行ったときに体重を量ったら標準体重を20kg超えていた。就職してからでも8kg増。二年前に運動して一度体重を落としたが見事にリバウンド。 どうして体重が増えるか…

昨日の予定通りに早池峰へ。途中で仕事を一つこなす。 河原坊の駐車場では同僚の車を発見。 携帯トイレを購入し河原坊から山頂へ。 途中で道に迷ったが無事山頂へ。 山頂からの景色は素晴らしく疲れを吹っ飛ばすものだった。 天候に恵まれて良い登山デビュー…

誕生日に無くして見つからなかった車のリモコンキーが見つかった。 登山のためにいろいろと準備をしていたら旅行鞄から見つかった。 てっきりゴミに捨てたと思っていたのだが、何でそんなところにあったんだ？

今年は「富士山に登りたい」と言う野望があり、職場でその話をしていた。 いろいろ情報を収集しており、明日は近場の山に登ろうと計画していた。 と、職場の人が「早池峰」に登ると話をしていた。 早池峰はすこし遠いのだが、話を聞くと来週から早池峰へ行く…